L'alcool au volant
Malgré des progrès récents en matière de lutte contre l’insécurité routière, et une diminution notable des accidents liés à la vitesse, l’alcool au volant reste un problème d’importance, et le nombre d’accidents liés à la consommation d’alcool n’a pas baissé. Une bonne information des usagers de la route est indispensable pour favoriser la responsabilisation des conducteurs.
Nous y travaillons en diffusant des conseils pratiques pour préserver votre sécurité comme celle de vos proches.
Le saviez-vous ?
Un accident mortel sur 3 est dû à l’alcool et, malgré les efforts de prévention, depuis une décennie, ce facteur de risque ne recule pas. Aujourd’hui il est devenu la première cause d’accidents mortels sur la route.
On estime que près d’un tiers des décès aurait pu être évité si l’ensemble des conducteurs avaient respecté la limite légale autorisée de 0,5 g d’alcool/l de sang : face à ce bilan, nous souhaitons vous faire réagir et vous persuader qu’en tant qu’usager de la route, vous êtes le principal acteur dans la lutte contre l’insécurité routière.
« Ce sont les consommateurs réguliers qui représentent une vraie menace »
« Si l’on ne consomme que quelques verres, on garde la maîtrise de sa conduite »
« Pour éliminer l’alcool plus rapidement, il y a des astuces à connaître… »
De nombreuses idées reçues circulent lorsque l’on évoque l’alcool au volant. Ces quelques arguments devraient vous interpeller et amener les plus sceptiques à réfléchir sur le sujet :
- On dénombre 1 accident mortel sur 3 lié à l’alcool.
- Dans presque la moitié des accidents mortels survenant la nuit, on constate qu’un conducteur alcoolisé est impliqué.
- Les conducteurs en cause dans des accidents avec alcool sont des hommes dans 9 cas sur 10.
- Les accidents de la route constituent la première cause de mortalité chez les jeunes. Pourtant, l’alcool au volant ne concerne pas seulement les jeunes à la sortie des boîtes de nuit : les adultes d’âge moyen en sont fréquemment victimes.
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L'alcool désaltère
Seule l’eau est une boisson désaltérante ! L'alcool, quant à lui, déshydrate en entraînant une élimination de l'eau contenue dans le corps. Cela provoque une sensation de soif qui invite à boire davantage. -
L'alcool conserve
Uniquement les fruits ! En ce qui concerne les êtres humains, l’alcool favorise les maladies, les accidents et la violence. On estime l’alcool à l'origine de 45 000 décès par an. -
L'eau, ça permet d'éliminer plus vite !
Ce sont les passages successifs dans le foie qui éliminent l’alcool à 95 %. Pour le reste, 2,5 % sont rejetés par les poumons avec l'air expiré, et 2,5 % par les reins avec l'urine. L'eau, qui est indispensable pour se désaltérer et se réhydrater, ne permet en aucun cas d'éliminer l'alcool. -
J'connais des astuces…
L’élimination de l’alcool n’est en rien facilitée par l’huile. De même le café salé peut entraîner des vomissements, mais il n’aura aucun effet sur l'alcool déjà passé dans le sang. La vitesse d'élimination de l'alcool peut être freinée par l’absorption de café fort et à hautes doses. Le sucre en morceaux ne produit aucun effet sur l'alcoolémie mais peut être cause d’un malaise hypoglycémique. Quant au sucre naturel contenu dans les aliments, comme les fruits, il peut entraîner l’augmentation du taux d'alcoolémie dans le sang.
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Souvent les accidents sont provoqués par des alcooliques chroniques
Un repas en famille le dimanche, un pot entre amis, une petite fête au bureau pour arroser un départ... on a constaté que, dans la plupart des accidents mortels liés à l'alcool, ce sont des buveurs occasionnels qui ont provoqué l’accident. Selon les estimations, chaque jour environ 3 % des conducteurs circulent avec une alcoolémie supérieure à la limite légale. Ces 3 % de conducteurs changent tous les jours et ne sont pas forcément des buveurs réguliers. Ils sont pourtant responsables de 30 % des morts sur la route. -
La bière ou le vin augmente moins l'alcoolémie qu'un apéritif ou un digestif
Un verre représente toujours la même dose d'alcool, soit environ 0,2 g/l dans le sang, indépendamment de la boisson alcoolisée qu’il contient. Qu’il s’agisse d’un demi de bière (25 cl), d’un ballon de vin (12,5 cl) ou d’un petit verre de whisky, gin ou anisette (3 cl d'alcool distillé à 40°), ils contiennent tous environ 10 grammes d'alcool pur.
Si ces contenances sont respectées, il ne faut pas croire que certains alcools provoquent un taux d'alcoolémie moindre que d'autres. C’est la quantité d’alcool ingurgitée, et non sa qualité, qui fait augmenter l’alcoolémie. Si l’on boit chez soi ou chez des amis, il faut se méfier des doses « maison », souvent supérieures à celles servies dans un bar. -
Si je rajoute du soda ou que je dilue mon apéritif avec de l’eau et des glaçons, c’est moins fort
Seul le goût sera modifié par un ajout de soda, de glaçons ou d’eau ! Il y aura toujours la même dose d’alcool, et le verre provoquera les mêmes effets que si l’alcool a été consommé pur.
L’euphorie procurée par l’alcool, même à petite dose, constitue la première des menaces. Et il y a danger bien avant que l’état d’ébriété se manifeste. A partir de 0,3 gramme d’alcool par litre de sang, apparaissent les premières manifestations, qui augmenteront avec la quantité d’alcool consommée :
- Des troubles visuels apparaissent (rétrécissement du champ de vision, augmentation de la sensation d’éblouissement, mauvaise appréciation des distances…),
- Le temps de réaction s’allonge,
- La résistance à la fatigue et la vigilance baissent,
- Des troubles de l’équilibre, de la coordination des mouvements sont constatés,
- Un effet désinhibant amène le conducteur à sous-évaluer les risques et à transgresser les interdits.
Tous ces effets sont désormais parfaitement connus.
A savoir :
0,5 g d'alcool/litre dans le sang = 0,25 mg d'alcool/litre d'air expiré.
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Des risques pour votre sécurité
Le niveau d’alcoolémie fait augmenter de manière exponentielle le risque d’accident. -
Des risques pour votre permis de conduire :
- Entre 0,5 g/l et moins de 0,8 g/l : Vous pouvez être sanctionné d’une contravention de 4ème classe (amende forfaitaire de 135 €), d’un retrait de 6 points sur le permis de conduire et éventuellement d’une suspension de permis pendant 3 ans,
- À partir de 0,8 g/l : Vous commettez un délit passible de 2 ans d’emprisonnement et d’une amende dont le montant peut s’élever jusqu’à 4 500 €. De plus vous perdez 6 points sur le permis de conduire, et celui-ci peut vous être retiré immédiatement, suspendu, ou annulé pendant 3 ans, - S’il y a récidive ou circonstances aggravantes, ces peines sont encore alourdies.
- En période probatoire : le permis de conduire est invalidé.
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Des risques pour votre assurance :
Si vous êtes responsable d’un accident sous l’influence de l’alcool, les éventuelles victimes recevront évidemment une indemnisation. Par contre, vous pouvez voir votre indemnité d’assurance limitée, voire supprimée :- les réparations de votre véhicule ne seront pas remboursées,
- votre indemnité pour vos dommages corporels sera revue à la baisse, et peut-être supprimée,
- votre société d'assurances ne vous défendra pas devant les tribunaux.
- Une majoration du montant de la prime d'assurance pourra être appliquée par l'assureur.
Le taux d'alcoolémie monte très rapidement dans le sang. C’est au bout d'une demi-heure qu’il atteint son seuil maximal, si l’on est à jeun ; il faut compter une heure au cours d’un repas. Par contre, il baisse très lentement : on estime le temps moyen pour une personne en bonne santé à 0,10 - 0,15 g/I par heure. Ce qui fait qu’il faut entre 3 h 30 et 5 heures pour revenir à un taux inférieur à 0,50 g/l avec un taux d'alcoolémie de 1 g/l (4/5 verres environ). Il faudra patienter environ 7 heures pour revenir à une alcoolémie zéro.
A savoir :
Il faut patienter 1 à 2 heures pour éliminer un verre d’alcool (dose bar) et il n’existe aucun truc pour accélérer le processus d’élimination. Si l’alcoolémie peut légèrement varier en fonction de l’individu, son âge, son poids, son sexe, selon que l’on est à jeun ou non, sous traitement médical ou non, l’élimination de l’alcool reste très lente.
- Il est indispensable avant une sortie entre amis d’organiser le retour en désignant le conducteur qui ne consommera pas d’alcool.
- Si vous avez bu plus de 3 verres, ne prenez pas le volant : il est plus prudent de le confier à une personne sobre, si votre taux d’alcoolémie est supérieur ou égal à 0,5 g/l d’alcool dans le sang.
- Si vous avez consommé un peu d’alcool, faites vous-même un test avant de décider de prendre le volant, même si vous ne vous sentez pas ivre et que vous pensez pouvoir conduire : l'alcool est euphorisant et incite à agir sans discernement.
- l’alcoolémie peut être augmentée par de nombreux facteurs, la fatigue, le stress, un repas en moins… En cas de doute, vérifiez votre taux d’alcoolémie en utilisant un éthylotest.
A savoir :
Prenez la précaution d’avoir, à disposition dans votre voiture, un éthylotest jetable. Pensez à vérifier, avant l’achat, qu’il porte le label «NF» et, régulièrement, sa date de validité.
Patientez 20 minutes après l’absorption du dernier verre avant de souffler dans l’éthylotest.
- Pour votre sécurité, refusez de monter avec un conducteur ayant consommé de l’alcool : les passagers sobres peuvent aussi être les victimes dans les accidents avec alcool.
- Le mélange alcool et médicament peut se révéler dangereux : la conduite est contre-indiquée en cas d’absorption de certains médicaments, qui entraînent un état de somnolence, et, s’ils sont associés à l’alcool, les effets peuvent être amplifiés. Ne prenez pas le volant si vous avez à la fois bu de l'alcool et pris des médicaments.
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